Cabello en invierno: por qué se reseca y cómo cuidarlo en La Costa

En invierno no solo la piel se resiente. El cabello también sufre el frío, el viento de la costa y las horas de calefacción adentro de casa. Si notás el pelo más opaco, con puntas quebradizas o el cuero cabelludo tirante, no estás sola ni solo: es de lo más común en esta época.

Te contamos por qué pasa y qué podés hacer para cuidarlo, con hábitos sencillos y productos de venta libre que tenés a mano.

Por qué el pelo se reseca cuando baja la temperatura

El invierno junta varios factores que le sacan hidratación al cabello y al cuero cabelludo:

• El aire frío y con menos humedad reseca la fibra capilar.
• La calefacción y las estufas resecan el ambiente de la casa.
• El viento de la costa suma fricción y enreda el pelo.
• El agua muy caliente de la ducha arrastra los aceites naturales que protegen.
• Gorros y capuchas generan roce y electricidad estática.

El resultado suele ser pelo más áspero, sin brillo, con frizz y a veces un cuero cabelludo que pica o descama.

Hábitos simples para cuidarlo

La buena noticia es que con pequeños cambios se nota la diferencia:

• Bajá la temperatura del agua. El agua tibia limpia igual y agrede menos que la muy caliente.
• No abuses del lavado. Lavarlo todos los días puede resecarlo más. Encontrá tu frecuencia.
• Usá acondicionador de medios a puntas, que es la zona más castigada y más vieja del pelo.
• Secá con suavidad. Envolvelo en la toalla en vez de frotar, y evitá el secador demasiado caliente y muy cerca.
• Peiná con cuidado, mejor con el pelo casi seco y desde las puntas hacia arriba.

Elegir el shampoo y el acondicionador

No hay un producto mágico igual para todos. Lo que funciona depende de tu tipo de cabello y de tu cuero cabelludo.

Algunas orientaciones generales:

• Si sentís el pelo muy seco o dañado, buscá líneas de hidratación o nutrición.
• Si el cuero cabelludo pica o descama, hay shampoos específicos para caspa y cuero cabelludo sensible.
• Las mascarillas capilares una o dos veces por semana ayudan a reponer suavidad.
• Los aceites o serums para puntas controlan el frizz y sellan la humedad.

Si tenés dudas sobre qué línea te conviene, acercate a la farmacia y charlamos según tu caso. Es más fácil acertar cuando conocemos tu tipo de pelo.

Cuero cabelludo: ojo con la picazón y la descamación

En invierno es frecuente que el cuero cabelludo se reseque y pique un poco. Suele mejorar con productos suaves y sin agua tan caliente.

Ahora bien, si notás enrojecimiento persistente, mucha descamación, caída llamativa de pelo o molestias que no ceden, lo mejor es no automedicarse. Consultá al médico o a tu dermatólogo, que puede evaluar qué está pasando y orientarte.

Chicos y bebés

En los más chicos la piel y el cabello son más delicados. Conviene usar productos formulados para ellos, del tipo "no irrita los ojos", y evitar los perfumados o pensados para adultos. Ante cualquier duda, preguntanos o consultá al pediatra.

Un cierre desde el mostrador

El cabello agradece las mismas cosas que la piel en esta época: agua no tan caliente, hidratación y un poco de suavidad en el día a día. Con eso solo, en pocas semanas se nota.

Y si estás perdida o perdido entre tantas opciones en la góndola, para eso estamos. En Farmacia Siano te ayudamos a elegir según tu tipo de pelo y tu cuero cabelludo, sin vender humo. El invierno en San Bernardo se hace más llevadero cuando te cuidás de a poco, todos los días.