10 de septiembre de 2026
Cloro en el pelo: cómo cuidarlo y que no se dañe
Arranca la temporada de pileta y el cloro reseca el pelo. Te contamos por qué pasa y cómo protegerlo antes y después de cada chapuzón.
Con la primavera se abren las piletas y volvemos al agua. Buenísimo para el cuerpo, no tanto para el pelo. El cloro que se usa para desinfectar reseca la fibra capilar y, con el correr de las semanas, la deja áspera y quebradiza. Te explicamos por qué pasa y qué podés hacer.
Por qué el cloro daña el pelo
El cloro es un desinfectante que mantiene el agua libre de bacterias. El problema es que también arrastra los aceites naturales que recubren y protegen cada pelo.
Sin esa capa de grasa natural, la fibra queda expuesta. El resultado más común es este:
- Pelo seco, áspero y difícil de peinar.
- Puntas abiertas y quebradizas.
- Brillo apagado.
- En pelos claros o teñidos, un tono verdoso (viene de restos de cobre en el agua, no del cloro directamente).
Si además le sumás sol y agua de mar, el efecto se multiplica. La sal también reseca y el sol degrada la queratina.
Cómo proteger el pelo antes de entrar
La mejor defensa es que el pelo entre menos "sediento" al agua. Un pelo ya húmedo y con producto absorbe mucho menos cloro.
Antes de meterte a la pileta:
- Mojá el pelo con agua limpia de la ducha. Si ya está saturado de agua dulce, le queda poco lugar para el agua con cloro.
- Aplicá un poco de acondicionador sin enjuague o una crema de peinar a modo de barrera.
- Si nadás seguido, un gorro de natación es lo más efectivo de todo.
- Recogé el pelo largo en un rodete o trenza para reducir la superficie en contacto.
Qué hacer después de la pileta
Lo más importante y lo que más se saltea: enjuagar apenas salís. No dejes que el cloro se seque en el pelo durante horas.
- Enjuagá con abundante agua limpia lo antes posible.
- Lavá con un shampoo suave para sacar los restos. Existen shampoos específicos "post pileta" o clarificantes que ayudan a remover acumulación.
- Usá siempre acondicionador o una mascarilla de hidratación. Ahí es donde el pelo recupera lo que perdió.
- Una o dos veces por semana, sumá un tratamiento más nutritivo o un aceite capilar en las puntas.
Si el pelo quedó muy reseco durante la temporada, una mascarilla de reparación semanal hace una diferencia real.
El tema del tono verdoso
Si tenés el pelo rubio, canoso o decolorado y notás un reflejo verde, no es tu imaginación. Aparece por los minerales del agua que se depositan en la fibra porosa.
Para prevenirlo, la clave es la misma: mojar el pelo antes, enjuagar rápido después y no dejar que se seque con agua de pileta encima. Los shampoos clarificantes ayudan a arrastrar esos depósitos. Si ya está muy marcado, mejor consultá en una peluquería antes de improvisar con remedios caseros.
Cuidados que suman toda la temporada
El pelo de primavera y verano necesita un poco más de atención que el resto del año:
- Espaciá el uso de planchita y secador. El calor sobre un pelo ya castigado lo reseca todavía más.
- Protegé del sol con productos capilares con filtro o, más simple, con un sombrero o gorra.
- Cortá las puntas cada tanto. Una vez abierta, la punta no se "repara", solo se corta.
- Tomá agua. Un cuerpo hidratado también se nota en el pelo y la piel.
En resumen
Disfrutar de la pileta y tener el pelo cuidado no están peleados. La receta es sencilla: mojarlo antes, enjuagarlo enseguida e hidratarlo bien después. Con esos tres pasos, el cloro deja de ser un problema.
Si no sabés qué shampoo o mascarilla le viene mejor a tu tipo de pelo, pasá por el local y lo vemos juntos. Estamos en San Bernardo para darte una mano.
Farmacia a cargo de la Farm. Silvia Graciela Siano — matrícula profesional N.° 12727, Colegio de Farmacéuticos de la Provincia de Buenos Aires.