Candidiasis vaginal: por qué aparece y cómo prevenirla

La candidiasis vaginal es una de las molestias más consultadas, sobre todo cuando empieza el calor. Picazón, ardor y cambios en el flujo son incómodos y muy frecuentes. Acá te contamos, en términos generales, por qué aparece y qué hábitos ayudan a prevenirla. Lo importante primero: el diagnóstico y el tratamiento los define un profesional, no un buscador.

Qué es la candidiasis

La cándida es un hongo que vive de forma natural en el cuerpo, también en la zona genital, sin causar problemas. Cuando el equilibrio de esa zona se altera, el hongo puede multiplicarse más de la cuenta y aparecen los síntomas.

Los más habituales son:

• Picazón o ardor en la zona íntima.
• Flujo más espeso, blanco y sin olor fuerte.
• Molestia o ardor al orinar o durante las relaciones.
• Enrojecimiento e hinchazón en la zona externa.

No es una infección de transmisión sexual, aunque a veces se confunde. Y no significa que hayas hecho algo mal: le pasa a muchísimas personas en algún momento.

Por qué aparece más con el calor

En primavera y verano, en La Costa, se dan varias condiciones que favorecen al hongo: más humedad, más horas de calor y, muchas veces, ropa de baño mojada durante largo rato.

Entre los factores que suelen influir:

• Quedarte con la malla húmeda después de la pileta o el mar.
• Ropa muy ajustada o de telas sintéticas que no ventilan.
• Cambios hormonales (embarazo, anticonceptivos, el ciclo).
• Haber tomado antibióticos hace poco.
• Niveles de azúcar altos, como en la diabetes no controlada.
• Higiene excesiva o productos perfumados que alteran la zona.

Hábitos que ayudan a prevenirla

No hay fórmulas mágicas, pero algunos gestos simples reducen las chances de que aparezca o vuelva:

• Cambiate la malla mojada apenas salís del agua.
• Elegí ropa interior de algodón y evitá lo demasiado ajustado.
• Secá bien la zona después de bañarte.
• Para la higiene diaria alcanza con agua y, si querés, un jabón suave de uso íntimo. No hace falta nada agresivo ni perfumado.
• Evitá las duchas vaginales: arrastran la flora que protege la zona.
• Limpiá siempre de adelante hacia atrás.

En la farmacia tenemos jabones de higiene íntima y productos de cuidado personal que pueden acompañar estos hábitos. Pero ninguno reemplaza la consulta si ya tenés síntomas.

Por qué no conviene automedicarse

Es muy común buscar el nombre de una crema o un óvulo y comprarlo por las dudas. El problema es que varias molestias de la zona íntima se parecen entre sí y no todas son candidiasis. Una infección bacteriana, por ejemplo, da síntomas parecidos pero necesita otro abordaje.

Si usás un producto equivocado, podés demorar la mejora o enmascarar algo que requería otra atención. Por eso el tratamiento lo tiene que indicar un médico o médica, que puede confirmar de qué se trata.

Cuándo consultar

Acercate a una consulta profesional si:

• Es la primera vez que tenés estos síntomas.
• Se repite varias veces en poco tiempo.
• Tenés fiebre, dolor en la pelvis o flujo con mal olor.
• Estás embarazada.
• Los síntomas no mejoran o empeoran.

En esos casos, lo mejor es ver a tu ginecólogo o ginecóloga. Si tenés dudas sobre productos de higiene o cuidado, pasá por el local y hablá con Silvia, nuestra farmacéutica. Los medicamentos, como siempre, se dispensan en el mostrador con la indicación correspondiente.

La zona íntima es sensible y merece cuidados simples y constantes, no soluciones apuradas. Prestarle atención a los hábitos de todos los días es la mejor prevención, sobre todo en la temporada de pileta y playa.